樹下の薔薇①

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3月からダイエットを始めた私ですが。定期検査で中度の貧血と診断されてしまった


どうりで…ふらふらするはず


集中力もなく…健康体とは言えない状態となりました



大いに反省し…食生活を改めました



体重を減量することよりかは…身体全体を↓こんな風に引き締めることを目標にしました



ネットから画像をお借りしました






さて梅雨入りして…



かなりジメジメする毎日



実家から立派に育った紫陽花をもらいました


この年になり紫陽花の良さを感じ始めてます








土が肥えてるからか立派です




毎年我が家で育つ紫陽花は小ぶりです


花を飾るだけで…癒されますね



  

息子が料理に目覚めました。


本日作ってくれたのは…



フルーツポンチ







夕飯の支度をする主人の傍らで…



一生懸命、果物を切ってました







口出しは全くせず…見守っただけでしたが…


美味しい美味しいフルーツポンチが完成しました




  

今日は歓迎会で帰りが遅くなるって言うから…

子供達を寝かしつけた後…

１人晩酌をしながら映画鑑賞をしていたら…






夫が突然の帰宅…


突発の仕事で…歓迎会に参加できなかったようです


即席で、夕飯を準備したにもかかわらず…不満を言わない夫





第一印象が本当に悪い夫…ですが

夫は、とても情が深い人です。


不平不満を言わずに…美味しい美味しいと言って夕飯を食べてくれました

そんな夫と過ごせる時間は私とって居心地の良い時間です。



今週も…本当にお疲れさま。


早く仕事が落ち着きますように
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友達に教えてもらったアプリ


かなりはまります…特に子供が





これは本当に爆笑







さて本日昼から子供達は…児童館のおかし作り教室に参加してきました


アンパンマンや女の子…一つ目小僧…

上手に作れたようです



















さて最後に今日の変顔です  

最近読んだ本の一部


時間を見つけては、いろんなジャンルの本を読むようにしてます


一度読んだら、私は2度目は読まないんで定期的にBOOKOFFへ売りに行きます


先日16冊の本を…新刊も含めて売りに出したら、360円で買い取っていただきました


もう少し高いかなと⁇と期待していただけに…チョッと残念でした  

毎週欠かさず家族で観る番組…


笑点


今日で最後の桂歌丸さん、大喜利司会を一目見ようときっちり5時半から食卓を囲みました






一度、歌丸さん司会の大喜利を、直で観覧したいと思っていただけに非常に残念






日頃…ボロボロに歌丸さんをけなす圓楽さんを始め、メンバーの皆が目をウルウルしていた姿を見ると、本当は愛溢れる現場なんだろうなって、見ている私もウルッてしてしまった



歌丸さん、本当にお疲れさまでした
  

先日


主人と初めて大ゲンカをしてしまった



いつも一方的に私がイライラしても、負の感情を全て受け止めてくれる夫


そんな夫に悪いな…と思いながらも気づけば罪悪感すら感じなくなる私がいました


夫も色々と思うこともありながらも…我慢を続けてたんだろうな


あんな主人…


初めて見たな


沢山沢山酷い言葉をぶつける私に反して、夫は冷静に思いを語ってくれた


初めて聞き知った事実に驚かされながら…沢山沢山私、反省しました


夫婦2人で会話をしたくても、子供中心になる以上…気付けば夫婦の会話なんてこの数年殆どしていなかったことに気づいてしまった


完全にすれ違いだな




どんな時でも、コミュニケーションって大事だはと痛感


喧嘩して以後、意識しながら夫に感謝の言葉をかけるようにした


夫婦仲が良いと…子供が素直な子に育つ…


以前聞いた言葉、これって結構当たってるかもしれない…


子供って本当に親を見ているから…悪い事って出来ないな




GWに鹿児島に行ってきました  

熊本地震にて被害にあわれた方、またそのご家族、全ての方々に心よりお見舞い申し上げます。
そして、一日でも早い復興と、平穏な日々が訪れますよう、心よりお祈り致します。
私も、同じ九州に住む1人として、出来ることを微力ながらやっていきたいです。






さて久しぶりのブログアップです…


本当にこの一ヶ月色々ありすぎました…

３５歳の誕生日は絶対忘れることの出来ない日になるでしょう…

ここ最近は、ずっと元気がありません

元気 パワーが欲しいです



勘が鋭すぎる娘は何かを感じたのかな。


弟と一緒に夕飯を作ってくれました！


ありがとう




炒め方のレクチャーを受ける息子



母の日にカーネーションをもらいました



  

母から誘われ、姪っ子と3人で以前から気にはなっていたけど…なかなか行けなかったお店画廊喫茶風のスケッチに行ってきました



予約必須！


味旨しそして雰囲気良し!


とても幸せな気分に満たされました





画廊喫茶風のスケッチ
〒883-0102
宮崎県日向市東郷町山陰丙1056-2
  

春休み最終日の本日、仕事が休みのため子供たちとルピナスパークに行ってきました






遊具も充実してるし広々とした広い敷地内には様々な花が咲き誇りかなり癒されました


cちゃん奢りありがとう












子供たちの喜ぶ顔が見れて本当に良かった

いよいよ明日からは新学期！

新しい環境に馴染むまで…大変だろうけど…何事もなく無事に一年間過ごせますように



お母さんも、元気に乗り切りたいと思います





息子作  

初めての臼杵…


昨日朝一家族とお出かけしてきました



情緒豊かな城下町でとても風情がありました









地元の方々に案内されながら…観光スポットを教えてもらいました



こういう交流って嬉しいです


今回の目的は…


久家の大蔵で開催されたこだわりマルシェと小さな雑貨市に行くこと。



10時開店前から既に沢山の人が並んでました


待ってる間に…地元の方が是非行くべきお店の情報など色々教えてくれました


　この蔵は1868年（江戸時代末期）に棟上げされた古い蔵で、造り酒屋の『久家本店』が かつて貯蔵庫として使用していた酒蔵。 取り壊す予定だった蔵を臼杵デザイン会議の方達が、南蛮資料館として存 続させようと改修し、イベント会場として利用しているよう。蔵の外壁や内部には、アズレージョと言われる壁画が一面に装飾されていました。この壁画は、 アズレージョ美術の第一人者であるロジェリオ・リベイロ氏により制作されたもののようです。


マルシェの様子。焼き菓子やパンや雑貨屋、花屋、ご飯系などが出店しておりました。


ピンバッジを必死に選ぶ子供たち

ダイエット中の為…今までであれば大人買いしてパンや焼き菓子を買ったと思いますが…殆ど欲を出さず本当に食べたいものだけ購入しました

マルシェを楽しんだ後は…


臼杵城跡に是非行ってごらんなさいと教えてもらい


向かいました…


桜が満開でした










また花見もでき本当に楽しい時間を過ごすことができました


  

3月も終わり…


明日からいよいよ新年度スタート



まず働ける場があることに感謝したいと思う。


手術して気付けば今年で4年目を迎えます。


振り返ると…2012年に甲状腺に癌ができ医師会の先生に「ステージ5の腫瘍です。直ぐに紹介状を書くので精密検査を受けてください。」と告げられ



「あっ私死ぬんだ…夫、子供たちどうしよう…」



直ぐには夫に連絡出来ず、1人泣き続けたことを、昨日の出来事のように思い出しました。




結果的に甲状腺にできる癌は進行が非常に遅いため…


手術後は何事もなく今こうして元気に生かされてること…ついつい忘れがちになります


あの時私は、自分に決めた事があります


まず一つ目が …仕事人間にはならずに家族と過ごす時間を楽しむ

二つ目がいつ死んでも良いように色んなコトに挑戦する。


三つ目が夫や子供達と沢山会話をする。そしていつも笑顔の妻や母でいるということ。



ついつい慣れが出て来ると…忘れがちになっちゃいます


反省しました




いよいよ明日より職場の私の担当する業務内容が大きく変わります、この一年頑張ってきたコトは何だったのか⁇認めてもらいたくて必死に頑張ってきた一年間


しばらく悶々としてきた自分がいました


しかしこれもきっと意味あるコト


この一年仕事に勉強に必死になり過ぎるあまり


一番大切にすべき家族を二の次にしていたことに今更ながら気づかされました


家族が幸せじゃないと私も幸せじゃない。


些細なことに一喜一憂することなく明日からは気持ちを新たに笑顔でいきたいと思います



城山にて友人とお花見をしました








  

少し肌寒かったけど…終業式の昨日子供達を連れて植物園へ


この一年本当に早かった


大きな病気もなく事故もなく元気に過ごしてくれる2人にありがとうといいたい

子供達の笑顔を見ると…私は本当に幸せな気持ちになります













子供達の発想って面白い微調整しながらの撮影大爆笑しちゃいました




夕方からは…Cちゃんと城山へ竹灯籠を見に行ってきました






ビックリしました

こんなイベントをやっているなんて


桜も既に咲き始めていました


誘ってくれてありがとうね











とても充実した1日を過ごせました


  

リアルなカエルを息子が…お小遣いで購入しました


ペットは絶対禁止と主人に言われてるので…生き物を飼いたい息子は色々と探してきては買い集めてるよう

私を驚かすために家中隠しては私をビビらす始末


いい加減にして欲しい



実家の癒し

いつか夫を説得して犬は飼いたいな  

連休中家族旅行に行ってきました


当然ながら外食ばかり


以下食べたもの



1日目キャナルシティーにて…定食屋でビビンバ定食をいただきましたが我慢して半分は夫に食べてもらいました



２日目は⚪️星ラーメン店へ…ここでも我慢して麺半分いただきました











３日目は…阿蘇にて立ち寄った道の駅で…定食をいただきましたが、ドカ食いしました
ここでは、好きなおかずを一品ずつ選べる方式になっていて地元の素材を活かしたメニューの数々についついあれこれ選んでしまいました




はい


帰宅後体重測定したら



60.5㌔までリバウンドしちゃってました


しかし全体的に…腹八分で満足感は得られるようになった気はします



極力間食無し、食事制限を意識した二泊三日の旅にしましたが、やはり旅をすると必ず便秘になっちゃうのが体重増減に繋がったと思います







さぁ明日からまた頑張るぞ


目指せ55㌔


















旅行中出会ったゆるキャラと写真を撮りました他旅の様子


























沢山思い出が出来ました

  

年明け、初詣に参拝した時の様子を娘が撮影してくれていて、先日その時に撮影したものを現像して確認した私は驚愕しました



だっ



誰この太ったおばちゃんは





私でした




この出来事を一つのきっかけに…半月程前からダイエットしてます




恥を捨てて…

今日から私の目標体重までのダイエット記録を付けていきたいと思います


スタート時の私の体重は62.５㌔


本当にデブ真っしぐら




身長が165.5㌢の私の美容体重とやらは54.8㌔だそうです。


スタートしてからちょうど半月…経過


今日現在の体重は57.8㌔でした。



4.7㌔減量してました


数字だけみると…大丈夫？って感じですが、これまで当たり前のように食べていた間食を断ちをし一食を豆乳に置き換えただけ…


いかにこれまで自分がストレスを理由に爆食いをしてきたが分かりました


最近ジョギングの時に身体が身軽になった気がします






  

３日ぶりに出張先から夫が帰ってきました



行く先々のお土産をお願いすることが何だか恒例になりました



今回は…静岡が目的地だったから、静岡茶をリクエストしました








…まろやか？という表現が適切かは微妙ですが、いつも飲む宮崎茶とはまた違う風味で静岡茶もとても美味しかったです




娘には可愛い可愛いチョコが



一足早くホワイトデーのお返しと…ランニングウェアを買ってきてくれました

珍味好きの息子には…



何故北海道？渋いは


夫よ…いつもありがとう！  

初めてわたみん家に行ってきました






予約してくれたＫさん、Ａさんありがとうございます


以前から気になっていたお店だったんで…出されるメニューにワクワク


なんとなく焼肉屋と私、思い込んでました


以下メニューの一部

⇩



大好きなハイボールを注文



ピリ辛仕立てのタレを混ぜ絡ませて仕上げました











桜海老をふんだんに使った品数が多かった気がします

この他にもあり…飲み放題で3500円はかなりお得感あるかも


大満足でした


久しぶりの再会に…なかなか話せない現職場の事など…話せてかなりスッキリしました


いつもニコニコと話を聞いて下さる上司を始め…


ユーモアセンス抜群の場を盛り上げてくれるＡさん…


そしていつも新鮮なネタを提供してくれるKさん…


やっぱり大好きな人達との楽しい時間はあっと言う間に過ぎます


もう少し今の職場でもっと頑張ってみようって気持ちになりました


何事も受け身態勢じゃダメだな


何かを始めたい時や…もっと誰かと親しくしたいなって思った時…やっぱり自分から動き出さないと何も始まらないなって思いました


本当に会えて良かった


今回参加出来なかったNさんを含めてまた皆と再会したいな



  

もっと遊具が充実した公園が延岡に増えて欲しいと願う親は多いのではないでしょうか…


私もその1人でした



昨日…新しく遊具が増えた西階公園に行ってきました





これは子供達は喜ぶだろうな楽しめるだろうな…と思える遊具の数々


やはり考える事は皆一緒なんでしょうね〜


人が多過ぎて


遊べないまま…



⇩



植物園に移動






新しい遊具が完成間近のようで…現在工事中でした





待ち遠しいですね



結局植物園で鬼ごっこしたりバトミントンしたりリフレッシュ出来ました


最後に金太郎の真似をしたいと…


熊の像に跨って記念撮影となりました



  

午前中


どうしてもどうしても行きたかった五ヶ瀬堤防沿いの菜の花を見に行きたくて


子供達にも声をかけたけど…『行きたくない留守番しとくと』言われ


主人と2人で行って来ました



癒やされる




イベントもやっていて沢山の人がいました


コノハナサクヤヒメ…あまりにもそこだけ光ってみえて思はず写真撮影をお願いしました


お昼ご飯用にと鯖寿司をお土産に購入！ビックサイズに驚きました







午後は



ピアノの発表会！


今年は息子も初参加


朝から心臓がドキドキするやら…吐きそうやら…泣きそうやらとボヤく息子7歳。


笑っちゃダメなんだけどそんな息子の姿が可愛くてたまりませんでした




親子連弾で魔女の宅急便の曲を演奏

ソロ、連弾共に…娘息子共によく頑張ったと思います。


そして私も…今年も弾かせてもらいましたが


バクバクと緊張しながらの演奏となりましたが
私もよく頑張りました




最後は3人で記念撮影




良い記念となりました